Para algunos padres no es nada fácil hablar de sexualidad con sus hijos. La mayoría deciden obviar el tema para evitar preguntas incómodas, y no se dan […]
Cuantas veces oíste consejos tales como: no salgas de casa sin tu desayuno con cereales, elimina todas las grasas de tu mesa, haz colaciones* cada tres […]
Perderse para reencontrarse ¿Te sientes perdida? ¿Te sientes como un barco que va a la deriva? ¿Te gustaría hacer un cambio pero no sabes hacia dónde? […]
Saludos, soy Viky Costa, responsable del área de Alimentación y Cocina Saludable de La Sacralité. Sé que la salud y sentirse plena son fundamentales para vivir con […]