GEMA_’Mujeres Auténticas en tierra de Sabor’. Gema de Castro Álvarez.
14 agosto, 2018VERDADES a medias o MEDIAS verdades? _ ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
25 septiembre, 2018Arrancamos nueva temporada Otoño-Invierno 2018-2019, cómo si de una campaña de Grandes Almacenes se tratase, con una diferencia, no sufriremos un bombardeo publicitario para envolvernos como un regalo. Vamos a fortalecer nuestro SER, aceptando y asumiendo un propósito, el de vivir conscientemente, con atención y conciencia plena, aprendiendo del regalo de la vida, alejadas de la crítica y la queja. Centradas en el amor a nosotras mismas y a las demás porque somos extraordinarias, únicas, Mujeres Reales, Sacrálidas y modelo a seguir.
Tendremos presente durante toda esta temporada el siguiente decálogo de pautas por alcanzar. Te sugerimos que lo imprimas en papel y lo eches al bolso, coloques en tu tablón de trabajo o listes en la puerta de la nevera y leas, y leas, y leas hasta integrar. Será nuestro «mantra» porque el cambio está en cada una de nosotras, en el ‘Aquí’ y en el ‘Ahora’.
“Las Diez Reglas para ser HUMANAS”
- Recibirás un cuerpo. Puede encantarte o puedes odiarlo pero será tuyo durante todo el tiempo que estés aquí.
- Aprenderás lecciones. Estás inscrita en una escuela informal a tiempo completo llamada «Vida». En esta escuela cada día tendrás la oportunidad de aprender lecciones. Es posible que las lecciones te gusten o que te parezcan irrelevantes y estúpidas.
- No existen los errores, sólo lecciones. Crecer es un proceso de ensayo, error y experimentación. Los experimentos «fallidos» son una parte del proceso tanto como los experimentos que «tuvieron éxito».
- Las lecciones se repiten hasta que se aprendan. Una lección te será presentada de varias maneras hasta que la aprendas. Una vez que la aprendas, pasarás a la siguiente lección.
- La lecciones no tienen fin. No hay momento en la vida donde no haya lecciones que aprender. Si estás todavía viva, quiere decir que todavía hay lecciones que aprender.
- «Allí» no es mejor lugar que «Aquí». Cuando tu «Allí» se ha convertido en «Aquí», simplemente obtendrás otro «Allí» que volverá a parecer mejor que tu «Aquí».
- Los demás no son más que espejos de ti. No puedes amar u odiar algo en otra persona a menos que refleje algo que amas u odias en ti misma.
- Lo que hagas de tu vida depende de ti. Tienes todas las herramientas y recursos que necesitas. Lo que hagas con ellos depende de ti. La elección es tuya.
- Tus respuestas se encuentran dentro de ti. Las respuestas a las preguntas de la vida se encuentran dentro de ti. Todo lo que necesitas hacer es mirar, escuchar y confiar.
- Olvidarás todo esto. O puedes recordarlo.
Cherie Carter-Scott.